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2017-08

2015-048:腰痛 肩こり 日の用心 - 2015.02.13 Fri

背中痛が治ったり治らなかったりの状態に些かの不安を感じたので整体に行って来た。

症状を言うと、「痛くなりそうな姿勢ですもんね〜」と整体師さん。
私の姿勢は、筋肉が縮んだ状態の姿勢なのだそうだ。
筋肉が縮んだ状態で固まっているらしい。

兎にも角にも、何とかして頂かないと日常生活がどうにも不便なので、1時間揉み解して貰う。
どうやら、私の背中の筋肉には、凝った塊が多数点在しているらしい。
揉み解して貰ったお陰で、肩と背中のズシーンとした重苦しさは軽減された。

施術後に整体師さん曰く「今日から4日間、腹筋と大胸筋で上体を支えて、背筋を休ませて下さい」と。

言われた私は「はぁ?」である。

整体師さんは「ココとココの筋肉を引き締める感じで!」と言うが、自分の筋肉を自分の意のままに出来たら、そもそも肩こりにも腰痛にもならないんじゃないのかしら?

「背筋、休め!」と号令を掛けたところで、我が背筋が休む訳ないし……(¬_¬)

どうしたものか……。

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